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마카 효능, 부작용 쉽게 확인하기

남자의 잃어버린 자신감을 세워준다는 마카 한번쯤을 들어보셨을겁니다. 과연 남자의 힘 영양제인지 알아보겠습니다. 마카 고산지대인 안데스 산맥 지역에서 자란 뿌리 작물로, 페루와 볼리비아에서 주로 재배됩니다. 영양가가 풍부하며, 전통적으로 페루와 볼리비아에서 에너지 공급원 및 건강 보조제로 사용했습니다. 마카는 페루에서 3,000년 전부터 먹었다는 기록이 있고 해발 3,000 ~ 4,000m에서 자라는 식물입니다. 이런 가혹한 환경에서 자라나기때문에 영양소를 잘 축적하여 외부로부터 보호를 했다는 특성상 우리 몸에 많은 도움을 주는 성분이 많다는 연구결과가 많습니다. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12472620/ 성 기능 관련연구 Effect of Lepidium meyenii (..
노후 준비 2023. 9. 27. 16:22
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